Cassandra Histoire de succès

Cassandra

après

Cassandra

avant

Profil

Nom

Cassandra

Profession

Designer

Domicile

Saint-Galle

Age

29 ans

Avant

73.5 kg

Perte

16.5 kg

Après

57 kg

Offres

« Une vie semée de ProPoints® et de glamour »

 

Cassandra, originaire de Saint-Gall, se souviendrait avec plaisir de son séjour à New York si ce n'était qu'il lui rappelle les régimes constants et la frustration de ne pas pouvoir porter les vêtements qu'elle aurait aimé porter en tant que styliste. « C'était un yoyo incessant sur la balance. Je me sentais bien quand j'avais perdu avec difficulté trois, quatre kilos. Et dès que je les avais repris, j'essayais un autre régime. » Cassandra était censée mener une vie glamoureuse à New York, mais elle avait bien souvent l'impression que ce n'était pas le cas.

 

De retour en Suisse, Cassandra n'a pas tardé à tomber enceinte. Elle a tout de suite arrêté les régimes : « Je pensais que mes diètes éternelles risquaient de nuire à mon enfant et je me suis mise à manger ce dont j'avais envie. J'ai développé une véritable fringale pour les betteraves rouges en salade et la salade grecque ; malheureusement je mangeais aussi beaucoup d'aliments malsains. Je ne contrôlais pas du tout mon alimentation. »

 

Une alimentation malsaine, surtout les grosses portions, n'ont pas été sans conséquences. Pendant sa grossesse, Cassandra a pris plus de 30 kilos et elle ne pouvait plus se regarder dans un miroir. « Il n'y a pas de photos de moi de cette époque. Je disparaissais dès que je voyais un appareil-photo », se souvient-elle. Après sa grossesse, elle a essayé de perdre du poids en faisant du sport. Mais un an après l'accouchement, Cassandra était encore bien plus ronde qu'avant sa grossesse.

 

Elle se souvient très bien de l'instant où elle s'est rendu compte qu'il fallait que ça change : « Ma sœur m'a demandé d'être témoin à son mariage. Il faut dire que ma sœur est une très belle femme. Je tenais à tout prix à être son témoin mais pas avec ce physique-là ! » Cassandra a entrepris des recherches sur internet. Elle a trouvé qu'il y avait une réunion Weight Watchers tout près de chez elle, et elle s'est immédiatement inscrite.

 

Cette réunion n'a pas seulement changé ses habitudes alimentaires : c'est toute sa vie qui s'est restructurée. « Avant je me laissais plutôt vivre, aujourd'hui je fais deux fois plus de choses dans la journée. Je ne suis pas seulement devenue plus disciplinée en ce qui concerne mon alimentation, mais aussi dans mon ménage, dans le sport, bref dans toute ma vie ! » Son fils Gian-Andrin et son mari sont ravis de voir que Cassandra ait retrouvé toute son énergie ces derniers mois.

 

Elle se souvient ainsi avec fierté de sa victoire lors du Challenge 08. Grâce à l'organisation d'une course dans une aire de détente proche de Saint-Gall, elle n'a pas seulement recueilli de l'argent pour une bonne cause, elle a aussi motivé d'autres personnes à faire davantage d'exercice physique et de sport. « C'était un sentiment très agréable de voir qu'autant de gens s'étaient rassemblés ce samedi matin pour nous encourager, malgré le froid et la grisaille. » L'expérience s'est avérée encore plus gratifiante pour Cassandra quand elle a réussi à parcourir plus de 16 kilomètres.

 

Aujourd'hui Cassandra dit : « Grâce à Weight Watchers ma vie est devenue un peu plus glamour, et ce, sans vivre à New York ! » D'une part grâce à sa participation à la finale de Miss Weight Watchers, d'autre part, parce qu'elle participe de temps à autre à des défilés de mode par l'intermédiaire d'une amie qui a créé sa propre marque de vêtements. « Lors de ces manifestations, on rencontre bien sûr beaucoup de gens et une visagiste m'a même invitée à une prise de vues. » Aujourd'hui Cassandra se retrouve souvent devant la caméra et prend plaisir aux relookages et à la présentation de belles robes.

 

Outre toutes ces confirmations, le plus important pour Cassandra, c'est de se sentir de nouveau bien dans son corps, et de pouvoir être fière de son physique et de sa nouvelle énergie. Malgré toute cette discipline qu'elle a apprise avec Weight Watchers, une prise de vue est parfois la meilleure motivation pour continuer à compter les ProPoints® Weight Watchers de manière systématique.

 

L'astuce de Cassandra pour se motiver :

Il est plus agréable de partager ses repas. Même quand j'invite des amis et des connaissances, je prépare souvent des recettes Weight Watchers et je récolte à chaque fois de nombreux compliments. 


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