Pia Histoire de succès

Pia

après

Pia

avant

Profil

Nom

Pia

Profession

Employée Commerciale

Domicile

Sulzbach ZH

Age

43

Avant

81 kg

Perte

16 kg

Après

65 kg

Offres

La famille, le sport et le travail – tout se passe bien!

Pia, la quarantaine discrète, arbore fièrement un physique d’athlète. Avec ses jambes fines, sa taille de guêpe, son teint parfaitement hâlé et sa crinière blonde, elle est l’incarnation de la prof d’aérobic. On se prend à l’imaginer dans les années 80, bandeau en mousse, queue de cheval bien haut sur la tête, body fluo et guêtres fièrement plissées sur le mollet.

Lorsqu’elle nous montre ses photos « avant » on est un peu déçus, forcés d’abandonner nos rêves d’une Pia drainant les foules flashy au son de la dance music. Cependant avec ou sans body fluo, Pia jeune était assez sportive. Baskets aux pieds elle allait 3 à 4 fois par semaine faires de la marche et n’avait aucun souci de poids.

Puis Pia entre dans la vie active. Enfin presque… car c’est en fait le travail qui la cloue sur une chaise et l’éloigne de ses bonnes habitudes. Employée dans une entreprise de boissons, elle se met à consommer des sodas, à manger des petits gâteaux et à grignoter du chocolat.  Puis rapidement, entre son travail et sa famille, elle n’a plus ni le temps ni l’énergie pour faire du sport. Inévitablement, les kilos s’accumulent. Résultat : au moment de franchir le cap fatidique des 4 décennies, elle affiche plus de 15 kilos en trop.

Son déclic ? Plutôt explosif ! «Un jour au travail, je me suis baissée pour ramasser une feuille et le bouton de mon pantalon a sauté… Le signal était donné, il fallait que je fasse quelque chose. »

Comme pour la plupart des nouvelles adhérentes, c’est le bouche à oreille qui amène Pia en réunion en novembre 2009: « Une de mes amies a fait Weight Watchers et ça a super bien marché, elle était presque méconnaissable. Du coup, j’ai eu envie d’essayer aussi. » Les résultats ne se font pas attendre. Huit mois plus tard, elle atteint son objectif : - 16 kilos!

« Je me sens tout simplement super bien : plus forte, plus en forme et plus équilibrée. Je suis bien dans ma peau et du coup j’ai bien plus confiance en moi ! »  Ce nouveau bonheur le fruit d’une révolution dans ses habitudes et de l’apprentissage d’une vie plus saine.

Ce qui à changé dans la vie de Pia ? A peu près tout ! « Avant je sautais le déjeuner. Désormais, je mange 3 fois par jour, à heure fixe, en prenant soin d’utiliser des produits frais et je mets un point d’honneur à tout préparer moi-même. Je contrôle bien entendu mes portions et je bois de 1.5 à 2 litres d’eau par jour. Depuis que j’applique ces règles de vie, je n’ai plus de fringales et plus d’envies de me jeter sur la nourriture!» Finis également les « envies de sucré » que nous connaissons tous. Pia a désormais un rapport sain avec la nourriture, ce qui lui laisse beaucoup plus de temps pour elle.

En effet, si elle a aujourd’hui le sourire et une pêche d’enfer c’est aussi et surtout grâce à sa nouvelle passion, le sport. « Je fais du jogging 3 à 5 fois par semaine. Le sport fait désormais partie de ma vie au quotidien, comme le café du matin ! D’ailleurs si je ne bouge pas pendant 2-3 jours, je me sens tout de suite moins bien, c’est impressionnant ! » 

Sa Gold Card en poche, elle court aussi presque chaque semaine… en réunion. Eh oui, rien de mieux pour garder le cap et partager son expérience avec les autres adhérentes : « Les réunions me donne chaque fois un coup de fouet ! J’aimerais vraiment rester comme je suis aujourd’hui et les réunions de Marlyse ma coach son chaque fois super intéressantes ! Le fait d’échanger me fait beaucoup de bien et j’aime aussi partager mes astuces avec les autres. »

Et ces proches, comment ont-ils réagi ? « De façon mitigée… Certains sont super impressionnés et me couvrent de compliments et d’autres, probablement par jalousie, sont plutôt critiques et pensent que je suis malade… Mais tout ça m’est complètement égal. Je me sens hyper bien et c’est tout ce qui compte parce que si j’ai choisi de perdre du poids, ce n’est que pour MOI ! »


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